Em tempos de seca sem chuva, é de suma importância se hidratar e hidratar as crianças.
Beba pelo meno 2 litros de água filtrada ou mineral por dia, use hidratante para não ressecar a pele, e protetor solar para evitar a queimação durante exposição ao sol, evitando também doenças de pele, como câncer e outras.
Vale ressaltar que mesmo em dias nublados, a pele está exposta a irradiação solar, e por isso é preciso se proteger em toda época.
Nenhum comentário:
Postar um comentário